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ENLEVER LE MASQUE (partie 2)

Avoir ?t? capable de se cr?er un masque pour ne pas souffrir a ?t? dans un sens un acte de courage, qui a aid? ? survivre et ? s?adapter ? l?environnement dans lequel on ?voluait. Rappelons les cinq blessures et les masques qu?elles incitent ? porter :

Le FUYANT ? masque de la blessure du REJET

Le D?PENDANT ? masque de la blessure de l?ABANDON

Le MASOCHISTE ? masque de la blessure de l?HUMILIATION

Le CONTR?LANT ? masque de la blessure de la TRAHISON

Le RIGIDE ? masque de la blessure de l?INJUSTICE

Petite mise au point. Nous NE PORTONS PAS TOUJOURS un masque, seulement lorsque nous avons peur de souffrir, de revivre la blessure que le masque est suppos? prot?ger, ce qui peut se produire au cours de la journ?e, ou rarement, d?pendant des personnes et de leurs blessures. De plus, nous ne poss?dons pas TOUTES les caract?ristiques d?crites dans l?article de la semaine derni?re relatives ? une certaine blessure. La description du caract?re de chacun est l? pour nous aider ? nous reconna?tre dans certains des comportements reli?s ? notre blessure.

Chaque type de caract?re a tendance ? se leurrer

S?il est tr?s facile de voir objectivement les autres et leurs comportements, il n?en est pas ainsi pour nous-m?mes. Voici quelques leurres faciles ? reconna?tre.

Le FUYANT (masque de la blessure du REJET) se fera croire qu?il s?occupe bien de lui-m?me et des autres pour ne pas sentir les diff?rents rejets v?cus.

Le D?PENDANT aimera faire l?ind?pendant et r?p?ter ? quel point il se sent bien seul et qu?il n?a besoin de personne.

Le MASOCHISTE se convaincra que tout ce qu?il fait pour les autres lui fait ?norm?ment plaisir. Il trouvera des excuses aux situations ou personnes qui l?ont humili?.

Le CONTR?LANT sera convaincu de ne jamais mentir, qu?il garde sa parole et que personne ne lui fait peur.

Le RIGIDE aimera dire ? tout un chacun combien il est juste, que sa vie est sans probl?mes. Il aimera croire qu?il a beaucoup d?amis qui l?aiment comme il est.

Comment gu?rir les blessures?

Pour qu?un probl?me disparaisse, il faut d?abord le voir et l?accepter. S?accepter inconditionnellement, c?est-?-dire s?accepter m?me si nous ne sommes pas d?accord avec ce qui nous arrive et m?me si nous ne comprenons pas le pourquoi de certaines situations. Parfois, il faut m?me accepter de ne pas ?tre capable d?accepter telle chose. Pour s?accepter v?ritablement, la notion de responsabilit? est essentielle. En tant qu??tre humain, on ne peut pas plaire ? tout le monde et on a le droit d?avoir certaines r?actions humaines qui peuvent d?plaire.

Qui se cache derri?re le masque?

Quand nous commen?ons ? prendre conscience des peurs qui influencent nos pens?es et nos comportements, le masque devient inutile, et tombe. Il n?y a alors plus de raison de stagner dans une ?nergie n?gative, r?active. Se r?v?lent alors dans toute leur pl?nitude nos forces inn?es. Si une personne par la suite r?agit encore par la peur, au moins elle en sera consciente et pourra se regarder avec objectivit?.

QUI SE CACHE DERRI?RE LE MASQUE? Voici les forces cach?es derri?re les blessures et les masques.

DERRI?RE LE MASQUE DU FUYANT (blessure du rejet) SE CACHE UNE PERSONNE ?

? efficace, dot?e d?une bonne endurance au travail, capable de travailler seule

? d?brouillarde, dou?e d?invention, d?imagination, de cr?ativit?

? apte ? r?agir; habilit?e ? faire ce qu?il faut en cas d?urgence

? autonome

Lorsque le FUYANT prend de plus en plus sa place, ose s?affirmer, et ce, m?me si une autre personne semble oublier qu?elle existe, qu?elle peut quand m?me ?tre bien dans sa peau, on peut dire que sa blessure est en voie de gu?rison.

DERRI?RE LE MASQUE DU D?PENDANT (blessure de l?abandon) SE CACHE UNE PERSONNE?

? habile sachant faire ses demandes. Qui ne se sent pas abandonn?e si on lui dit non

? qui a des dons artistiques et de com?dien. Personne qui sait capter l?attention des autres

? qui peut aider les autres sans entrer dans leurs probl?mes

? qui, bien que sociable, a besoin de moments de solitude pour se retrouver

Lorsque le D?PENDANT se sent bien, m?me seul, qu?il recherche moins l?attention, qu?il entreprend les projets qui l?inspirent, m?me si les autres ne l?appuient pas, on peut dire que sa blessure est en voie de gu?rison.

DERRI?RE LE MASQUE DU MASCOHISTE (blessure de l?humiliation) SE CACHE UNE PERSONNE ?

? audacieuse, aventuri?re, poss?dant de grandes capacit?s dans divers domaines

? sensible aux besoins des autres, capable de respecter la libert? de chacun

? qui est bon m?diateur, conciliateur, susceptible de d?dramatiser des situations difficiles

? joviale qui aime le plaisir et met les autres ? l?aise

? g?n?reuse, serviable et altruiste

? qui a des talents d?organisateur

? sensuelle, personne qui sait se faire plaisir en amour

? digne et fi?re

Lorsque le MASOCHISTE (blessure de l?humiliation) prend le temps de v?rifier ses besoins AVANT de dire oui aux autres, et qu?il en prend moins sur ses ?paules, cesse de se cr?er des limites, on peut dire que sa blessure est en voie de gu?rison.

DERRI?RE LE MASQUE DU CONTR?LANT (blessure de la trahison) SE CACHE UNE PERSONNE ?

? qui poss?de des qualit?s de chef et qui, par sa force, est habile ? rassurer et ? prot?ger

? sociable, bon com?dien, poss?de le talent de l?art de oratoire

? aide les autres ? acqu?rir plus de confiance en eux, en faisant valoir leurs talents

? capable de d?l?guer ? permet aux autres de se valoriser

? capable de g?rer plusieurs choses ? la fois, de prendre des d?cisions rapidement

? s?entoure des bonnes personnes pour passer ? l?action

? capable de grandes performances et capacit? de l?cher priser compl?tement

Lorsque le CONTR?LANT r?agit moins n?gativement quand les autres d?rangent ses plans et qu?il commence ? l?cher prise (signifiant arr?ter de s?attacher aux r?sultats) et s?arr?te de vouloir que tout se passe selon sa planification, on peut dire que sa blessure est en voie de gu?rison.

DERRI?RE LE MASQUE DU RIGIDE (blessure de l?injustice) SE CACHE UNE PERSONNE?

? cr?ative, tr?s ?nergique, dot?e d?une grande capacit? de travail

? ordonn?e et excellente pour produire un travail de pr?cision

? qui a la capacit? de simplifier et d?expliquer clairement

? tr?s sensible et per?oit ce que les autres ressentent

? enthousiaste, vivante et dynamique

? qui, tout comme le FUYANT (blessure du rejet), sait quoi faire en cas d?urgence

Lorsque le RIGIDE (blessure de l?injustice) se permet d??tre moins perfectionniste, de faire des erreurs sans vivre de col?re ou de critique, qu?il se permet enfin de montrer sa sensibilit? aux autres sans la peur d??tre jug?, on peut dire que sa blessure est en voie de gu?rison.

Enlever le masque

En conclusion, les personnes qui se cachent derri?re un masque sont tellement plus belles, productives et riches que les attributs m?me qu?elle se sont cr??s ? travers le masque, pourquoi attendre? Oser enlever le masque, c?est oser se montrer dans sa vuln?rabilit? et sa condition humaine. Oser juste ?tre soi, audacieusement, sans se laisser intimider par les peurs de rejet, d?abandon, d?humiliation, de trahison et d?injustice.

Un aveu de mon plus jeune fr?re lors d?une r?ception m?avait profond?ment touch?e : ?Je n?appr?cie plus les personnes trop parfaites, lisses, que l?on ne peut jamais atteindre? les personnes qui me touchent, maintenant, sont celles qui montrent leur vuln?rabilit?. Elles sont attachantes. Je les crois dans leurs propos. Elles me touchent.?

Ces personnes qui ne sont plus occup?es ? bien para?tre et ? chercher l?approbation, ? ?tre parfaites, ou ? avoir peur d??tre rejet?es, ont de l??nergie ? consacrer au bien du tout. Elles aiment et accueillent les autres pour ce qu?ils sont. Alors, telle l?image qui apapra?t en d?but d?article, nous rayonnons dans l?univers.

CAROLLE ANNE DESSUREAULT

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    UN RAPPEL IMPORTANT

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    Pierre JC Allard

    • avatar

      Le 2 décembre 2011

      La seule chose authentique dans chaque être est l’émotion.

      Le gaïagénaire met fin à cette « amitié » maintenant.
      🙂